Com o aumento das temperaturas e a chegada do verão, a escolha do protetor solar certo se torna ainda mais essencial para manter a pele saudável.
No entanto, com tantas opções no mercado, entender os rótulos dos protetores solares pode ser um desafio. Vamos explicar as siglas mais importantes para que você faça a escolha certa.
O que Significam as Siglas dos Rótulos?
- FPS (Fator de Proteção Solar)
O FPS é a sigla mais conhecida e refere-se à proteção contra os raios UVB, que são responsáveis por causar queimaduras solares e estão associados aos cânceres de pele mais comuns. O número indica o tempo que sua pele estará protegida. Por exemplo, um FPS 30 significa que sua pele levará 30 vezes mais tempo para se queimar do que sem proteção. Recomenda-se o uso de protetores com FPS 30 ou superior. - UVA
Os raios UVA penetram mais profundamente na pele e estão associados ao envelhecimento precoce e ao surgimento de manchas. Ao contrário dos UVB, os raios UVA estão presentes durante todo o dia, em todas as estações. O rótulo “Proteção UVA” indica que o protetor solar oferece barreira contra esse tipo de radiação, mas é importante procurar produtos com alta proteção nessa categoria. o UVA é o principal responsável pelo envelhecimento de pele causa pelo sol e também pelo melanoma, câncer de pele de origem genética e mais agressivo. - UVB
Assim como mencionado com o FPS, os raios UVB causam queimaduras solares. Um protetor que menciona proteção UVB garante que a fórmula bloqueia esse tipo de radiação, prevenindo danos imediatos à pele. É comum que a proteção contra UVB seja descrita pelo próprio FPS. - PPD (Persistent Pigment Darkening)
O PPD mede a proteção contra os raios UVA, determinando a quantidade de radiação UVA que é necessária para causar pigmentação duradoura na pele. Quanto maior o valor de PPD, maior a proteção contra os efeitos prejudiciais dos raios UVA. Idealmente, procure produtos com PPD de no mínimo 10 para garantir proteção adequada. - PA (Protection Grade of UVA)
O PA é um sistema de classificação, geralmente usado em protetores solares asiáticos, que indica a eficácia de proteção contra os raios UVA. Os sinais “+” indicam o nível de proteção:- PA+ oferece alguma proteção
- PA++ oferece proteção moderada
- PA+++ oferece alta proteção
- PA++++ oferece proteção extremamente alta
- Luz visível
Sim, a luz visível, como a de telas de celulares, computador, TVs, entre outras, também pode causar algumas alterações na pele. Atualmente alguns comprimentos desta radiação têm sido associados a piora de manchas na pele
Como Escolher o Protetor Solar Ideal?
- Verifique o FPS e a Proteção UVA
Para o dia a dia, um protetor com FPS 30 e proteção UVA já é uma boa escolha. Se você for passar muito tempo exposto ao sol, como na praia ou em atividades ao ar livre, opte por FPS 50 ou superior. - Escolha uma Fórmula Adequada ao Seu Tipo de Pele
- Pele oleosa: prefira protetores solares com toque seco ou em gel.
- Pele seca: opte por protetores mais hidratantes, em creme.
- Pele sensível: escolha fórmulas sem fragrâncias e parabenos, e com proteção mineral (dióxido de titânio ou óxido de zinco).
- Lembre-se de Reaplicar o Protetor
A eficácia do protetor solar diminui com o tempo, especialmente após nadar, suar ou secar-se com toalhas. Reaplique o produto a cada duas horas para garantir a proteção.
Com a chegada do verão, proteger a pele do sol é essencial. Saber ler e interpretar as siglas dos rótulos dos protetores solares ajuda você a escolher o produto mais adequado, garantindo proteção completa contra os danos causados pelos raios UV. Não se esqueça de aplicar diariamente e reaplicar conforme necessário!
